ВСЁ НАЧИНАЕТСЯ С НАС

June 12, 2017

 

       Вот уже много лет я стараюсь вести в конце каждого дня дневник благодарности. Его ещё называют дневником достижений или радости. Не суть... Главное, чтобы его ведение стало доброй традицией. Я стараюсь записать в него 5-7 чудесных вещей, которые подарил мне уходящий день. Я делаю это с любовью и благодарностью. Эта прекрасная практика не раз спасала мою жизнь от полного краха. Одно я уяснила наверняка - если в сложные жизненные моменты вопреки всему быть внимательным к крупицам позитива, в душе происходит нечто необыкновенное. Перечитывая записи, сделанные в дни самых непростых событий, я понимаю, что маленькие радости трогают намного глубже, чем в дни, казалось бы, удачного стечения обстоятельств.

 

       Наша жизнь состоит из череды дней. Я стараюсь начать каждый новый словами: "Сегодня самый счастливый день моей жизни". Каждый новый день - дар Жизни. И одно это уже заслуживает благоговейного отношения к нему. Новый день - это вереница новых событий, новых открытий, новых уроков, которые нужны для нашего роста и процветания. Это ещё одна встреча с теми, кто дорог нам. Новый день - это ещё одна удивительная возможность сделать нечто прекрасное для себя и тех, кого мы любим. И не важно, расширяем ли мы свои горизонты, чтобы стать более эффективными и дать возможность раскрыться своим уникальным способностям, или просто наблюдаем за дыханием природы. Готовим ли мы ужин, или трудимся на работе на благо семьи. Или просто дарим частичку своей души, общаясь с друзьями. Всё имеет потрясающую ценность. Ведь мы творим реальность такой, какой она становится от нашего прикосновения!

 

       Но часто мы забываем об этом. Нам кажутся незначимыми подобные вещи . Мы исполнены ожиданиями того, каким должен быть день грядущий. И если вдруг он не совпадает с ними, мы готовы проклинать его, называть впустую прожитым. В этот момент мы воруем у себя удивительную возможность увидеть благо, которое постучалось в нашу дверь в виде зеркального отображения того, что на самом деле мы думаем о себе и о своей жизни.

 

       ВСЁ НАЧИНАЕТСЯ С НАС. Мы притягиваем в свою жизнь то, что скрыто внутри нас. Наши мысли и чувства становятся зловещими пророчествами или благословенными предсказаниями. И восхитительно в этом то, что всё зависит от нашего осознанного выбора.

 

       День подошел к концу. Как завершился он для Вас? С какими мыслями? От этого будет зависеть день завтрашний. Я от всего сердца желаю Вам, чтобы на душе в конце дня было ощущение лёгкости, радости и благодарности Жизни.

 

 


Практический психолог
Алла Ильина

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

Избранные посты

ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ

January 31, 2019

1/4
Please reload

Недавние посты
Please reload

Архив